머신보다 맨몸운동이 더 힘들수도 있나 https://theqoo.net/diet/4293074254 무명의 더쿠 | 14:01 | 조회 수 125 힙쓰러스트랑 아웃타이 하는거보다덤벵운동 빅씨스 하체 따라햇는데네발기기자세에서 한쪽씩 엉덩이 드는거 이게 더 힘들다 엉덩이 자극점이 달라서 그런가