생리전에 부어서 몸무게 더 나가고 심지어 평소에 잘먹지도 않는 단거 미친듯이 땡김
무명의 더쿠
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16:09 |
조회 수 43
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
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육회 200g+햇반 100g이면 다이어트식이지..?
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요즘 다이어트 안된다고 징징거렸는데 나 다방 초반에 쓴글 쭉 보는데 빠질수밖에 없었다..
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덬들아 하루 루틴 한 번만 봐줄수있을까
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40키로 빼고 혈압 정상됨!!! 140/100 나왔는데 110/80 나옴
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피티 시작한지 한달 됐는데 딱 체지방만 3kg 빠졌다
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