21년도에 다이어트 운동 식이로

157cm 65키로에서 8개월해서 53키로 였다가

다시 쫌 찌고 58키로에서 결혼하고 운동 식이 놓아버리고

25년 2월 임신출산 후 지금 72키로가 된상태야...

많이 먹는다고 생각은 안하는데... 간식 디저트 이런걸

임신출산후 너무먹는거같고 더 먹고 핑계일수있지만 

애기보면서 밥도 늦게먹고 야식도 더 먹게 되더라고...

운동을 해야지 해야지 하면서 올해 1월부터 지금 까지 와버렸네...

임신 81 출산후 72 이사이에 뭘한건없는데

이렇게 빠지긴했어!

이런 몸상태면 추천해?..