그래서 어쩌라고? 징징대지말고 나중에 운동 안한 업보 돌려받으면됨<<객관적으로 생각하면 이게 맞긴한데 나이 먹을수록 위기감 느껴짐... 먹는거엔 아무 생각 없어서 하루종일 굶으라면 굶겠고 1년동안 똑같은 메뉴 먹으라면 먹겠는데 운동이 정말 미치도록 하기 싫다.....왜이러는걸까ㅠㅠ운동 극혐하다가 극복한 사람 있으면 조언좀해주라
그리고 물에 트라우마있어서 수영은 못하고 녹내장 고위험군인데 할만한 운동 있을까? 최대한 사람 안마주치는걸로
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