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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
아직도 전화로 가격 안알려주는 헬스장이 있네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
힙쓰러스트 어제 무게달고 처음 했는데
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잡담 |
나같은 애들 킥복싱같은거 하면 살 빠질 수 있을까
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잡담 |
다이어트 시작하고 생리통 줄어서 좋았는데
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잡담 |
마운자로 병원 옮길지 고민중이야
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잡담 |
다이어트 시작하고 아침에 일어날때 피로감이 심해졌어
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잡담 |
다 아는 사실이지만 배란기 + PMS + 생리 딱 끝나면 정말 평온하다
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잡담 |
근데 요즘 옷 사이즈들 다 미친 것 같아
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잡담 |
운동 아예 처음해보는데 런닝머신궁금
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잡담 |
배란기때 붓고 몸무게도 올라가는거지?
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잡담 |
미친 몸무게 갑자기 훅 늘어서 식단 다시해야하는데 오늘 도넛 +빼빼로+썬칩 이딴거 먹음
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질문 |
덬들아 인바디 잴 때 옷이랑 응아는 뭘로 나와??
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잡담 |
무서운 거 좋아하는 덬등아 유산소할 때 심야괴담회 보자
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잡담 |
베이글 성분 봐줄 수 있어??
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잡담 |
체지방 1키로 찌면 면역력 개좋은데 1키로 빠지면 개나빠져서 웃김
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잡담 |
얘드라 혹시 다리 근육통 심하게 있으면 몸무게 오를수도 있어?
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잡담 |
남동생 사줄만한 단쉐 추천해줄 수 있을까
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잡담 |
인바디 잴때 물 마셔도 정확하지 않다 하잖아
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질문 |
마운자로 일주일 차에 몸무게 변화 없는거 정상이지?
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잡담 |
마운자로 고깝게 보는거랑 별개로 옆에서 맞는거 보면 현타 오지게옴
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