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마운자로 오늘 처방 받으러 가려고

무명의 더쿠 | 07-02 | 조회 수 605

9n에서 5n까지 왔다가 운태기로 인해 운동을 쉬면서 덩달아 식단까지 내려놓고

두달간 진짜 잘먹었더니 8kg나 쪘당.

하지만 후회는 없어. 행복한 두달이었음ㅋㅋ

 

스트레이트체형이라 살찌면 상체 바로 부해져서 

뱃살이 오모나 까꿍 하고 있어서 더이상 흐린눈하기가 힘드네.

 

지방 대사도 원상복구 할겸 두어달 마운자로 처방 받으러 가려고...

내 식욕을 좀 가져가줬으면..

빵, 떡, 과자와 이제 다시 이별을 하자...

 

 

 

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