theqoo

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 4
목록
0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • 💙 이니스프리 레티놀 시카 모공 흔적 앰플 체험단 모집 💙 437
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
  • 모든 공지 확인하기()
    • 야외 러닝 하고 싶은데 러브버그 너무 극혐이다
    • 06:55
    • 조회 6
    • 잡담
    • 점심에 야매 초계파스타 해 먹을 거임
    • 06:48
    • 조회 10
    • 잡담
    • 요새 입 자주 터졌는데 딱 한 끼 건너 뛰었더니 오히려 잡힌다
    • 06:43
    • 조회 11
    • 잡담
    • 얼굴 몸 둘다 최적의 몸무게가 동일했음 좋겠다..
    • 04:51
    • 조회 36
    • 잡담
    1
    • 낼아침10시 피티잡아놨는데 4시간밖에못잘거같아 그냥 취소하는게낫겠지
    • 02:44
    • 조회 38
    • 잡담
    • 피티 영업은 진짜 영업이구나
    • 01:32
    • 조회 142
    • 잡담
    2
    • 이제 음식도 참을수있고 치팅때 조절도 되는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    • 01:15
    • 조회 67
    • 잡담
    • 나한텐 다이어트 중 뷔페가 최악인거 같다... 뷔페 끊어야지 ㅜ
    • 06-26
    • 조회 144
    • 잡담
    2
    • 안먹으면 홀쭉한데 먹으면 배가 너무 나오거나 배에 가스차면 진짜 임산부같아지는데
    • 06-26
    • 조회 155
    • 잡담
    3
    • 내일 배추보쌈 해먹을거야..말리지마
    • 06-26
    • 조회 76
    • 잡담
    1
    • 원래 아침이 몸무게 젤 높게ㅜ나오나
    • 06-26
    • 조회 248
    • 잡담
    5
    • 내일 필테 처음가는데 긴장된다
    • 06-26
    • 조회 72
    • 잡담
    2
    • 안벅지는 진짜 체형인가봐
    • 06-26
    • 조회 297
    • 잡담
    4
    • 소소한 자랑... 나 솔직히 다이어트하기 최적의 조건임
    • 06-26
    • 조회 267
    • 잡담
    1
    • 운동 처음 시작했을 때 몸이 자꾸 부으니까 근육 잘 찌는 체질인줄 알고 몸 커질까봐 겁먹었는데
    • 06-26
    • 조회 156
    • 잡담
    1
    • 식단 늘렸더니 근육량도 오르긴 하는데 체지방도 낀다
    • 06-26
    • 조회 58
    • 잡담
    1
    • 살빠지면 보통 어디부터 빠져?
    • 06-26
    • 조회 217
    • 잡담
    7
    • 옷 벗고 갈아입는거 칼로리 소모 심할까ㅋㅋㅋ
    • 06-26
    • 조회 292
    • 잡담
    5
    • 워치 배터리 떨어져서 운동 대충함
    • 06-26
    • 조회 129
    • 잡담
    3
    • 지금 너무 잠 오는데 운동 갈말...
    • 06-26
    • 조회 168
    • 잡담
    4
back to top