더쿠 - 초고도 한번 찍어본 사람들은 평생 조이면서 살아야 하는 거 같음

식단하면서 스스로 고굽척, 허용하는 범위가 늘어날 수록 요요와 가까워지는거 같음...

75=>55=>90=>80=>65=>95=>58

7년 간 요요 맞고 빼고 반복인 나덬 ㅠㅠ

(키 155)

그냥 평생 수양한다는 마음가짐으로 살게...

이번이 진짜 마지막 다이어트기를 ㅠㅠ

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