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잡담 저녁에 밥먹고 아이스크림 크림롤 이런거 먹었는데 하루 간헐적 단식한다고
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2026.06.24 10:13
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살안찌는거 아니고 찌겠지?

아침에 헬스장가서 경사걷기해서 땀 좀 흘리고

간헐적 단식하고 있음 ㅋㅋㅋ

 

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