theqoo

신기한게 5키로정도 빠졌을땐 아무도 몰라봤는데 7~8키로 빠지니까 알아봐ㅋㅋㅋ

무명의 더쿠 | 09:02 | 조회 수 118

작년 10월부터 천천히 술 줄이면서 홈트+헬스 깔짝깔짝하고 있는데

나는 손목도 얇아지고 바지도 좀 헐렁해지고 (이런것들이 짱 기분 좋았음ㅋㅋㅋㅋ) 

그랬는데도 주변에서 별 말 없었거든

근데 지난달부터 살 빠지셨어요? 하는 소리 꽤 들음ㅋㅋㅋㅋ

그래서 몸무게 재봤더니 운동 첨 시작했을때보다 7~8키로 빠진 상태네 히히히히히히히

신난다 히히히히히히히

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