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2026.06.23 08:36
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오늘부터 3일간 스트레스받는 일 있는데 진짜 견디자 ㅠ 아직도 원래 체중까진 못 내려옴..^^
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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