theqoo

마운자로를 단기로 하면 안되나

무명의 더쿠 | 06-21 | 조회 수 209
60키로인데 허리디스크가 좀 심해서 운동도 못하고

밥도 나름 적게 먹는데 체중이 안줄어 ㅠㅠㅠ

마운자로 맞고 체중 줄이면 허리압박도 좀 나아질서 같은데...

원하는 체중까지 내려오면 마운자로 안맞고 운동으로 빼고픈데 가능할까 ㅠㅠㅠㅠ

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 5
목록
0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • 💚마몽드 X 더쿠💚 더 강력해진 #민트클렌징밤 2세대 출시 체험단 모집 (50인) 1
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
  • 모든 공지 확인하기()
    • 키 157이고 77에서 65까지 2달 걸렸는데 가슴 머리 너무 털림.. 비슷한 스펙 덬들 건강하게 58까지 갈 때 어느정도 속도가 정상적이야?
    • 06-21
    • 조회 102
    • 잡담
    6
    • 크런틴 블루베리 맛있게 먹었는데 플라이밀 블루베리 어때?
    • 06-21
    • 조회 18
    • 잡담
    • 스포츠브라 꼭 사야 돼?
    • 06-21
    • 조회 164
    • 질문
    4
    • 마운자로를 단기로 하면 안되나
    • 06-21
    • 조회 209
    • 질문
    5
    • 프로티원 파우치형 7개 26900원 많이 비싼거지?
    • 06-21
    • 조회 62
    • 잡담
    1
    • 와 방금 삼천칼먹음
    • 06-21
    • 조회 205
    • 잡담
    1
    • 폭식한 당일에 운동하면 효과 있어?
    • 06-21
    • 조회 204
    • 잡담
    1
    • 혈당관리하고 식욕을 지배하게됨
    • 06-21
    • 조회 179
    • 잡담
    1
    • 웨이트 같이 할 파트너 만들고 싶음 ㅠㅋㅋㅋㅋ
    • 06-21
    • 조회 152
    • 잡담
    3
    • 덬들은 저녁 뭐 먹어? 사무실에서 먹어서 간편식이어야 해
    • 06-21
    • 조회 75
    • 잡담
    1
    • 몽크슈 잼 맛있어?
    • 06-21
    • 조회 47
    • 잡담
    1
    • 힙업이란게 진짜 되긴해? 어케해?
    • 06-21
    • 조회 253
    • 잡담
    5
    • 운동할수록 결국 1순위는 먼저 자세교정같아
    • 06-21
    • 조회 244
    • 잡담
    4
    • 인바디 잘 나와서 기분 좋아
    • 06-21
    • 조회 266
    • 잡담
    4
    • 잇더핏 커피 ㄹㅇ 실망...
    • 06-21
    • 조회 89
    • 잡담
    • 치킨 반조각 더 먹었다고 큰 차이 없겠지ㅣㅣ
    • 06-21
    • 조회 92
    • 잡담
    1
    • 다낭성 이노시톨 추천해주라ㅜ
    • 06-21
    • 조회 100
    • 잡담
    1
    • ㅋ...ㅋ..ㅋ...ㅜㅜ나 다시 옴
    • 06-21
    • 조회 164
    • 잡담
    2
    • 이거 성분좀봐줄수잇어?
    • 06-21
    • 조회 117
    • 잡담
    1
    • 유산소 안 하고 근력만 해두 되겠지..
    • 06-21
    • 조회 139
    • 잡담
    1
back to top