이것도 예민한 성격 탓에 항상 긴장하고 있어서인가...
60키로에서 57키로까지 빼고 유지 중이고
지금도 먹으면 60 갔다가 며칠 조절하면 돌아오고 그래ㅋㅋㅋ
여튼 내가 체지방률이 높은 편이고
상체에 살 없어서 힘주고 있으면 배 없어보이는데 ㅋㅋㅋㅋ
배에 힘 안 주면 바로 튜브나옴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
언제부턴가 의식하고 생각해보니까
앉아있을 때도 서서도 나도 모르게 항상 배에 힘주고 있더라구
그래서 일상 피로도도 되게 높고
빨리 집에 가고 싶고 그런 것 같음 ㅠㅠ
나같은 덬들 있나...? 다른 사람들도 그런가 귱금함