애초에 정상체중이었으면 근육도 보통이라 마름으로 가기 상대적으로 어려웠을텐데 비만일때 평생 적립한 근육으로 그나마 좀 덜 힘들게 마름 가지는거 같아

마름상태에서는 그냥 기본 세팅이 다이어트 상태여야 한다는 걸 깨달음..ㅜ

머리로는 아는데 다이어트 다했다 끝! 이라는 게 진짜 없을 줄이야..