메뉴 건너뛰기

잡담 무작정 굶어서 빼는게 좋은 다이어트법이었으면 좋겠다😭
76 0
2026.06.15 16:56
76 0
당연히 저러면 안되는거 앎!!!

근데 아예 굶는거보다 소식(그것도 클린식만, 고칼로리 배달음식 안됨)하는게 더 힘들어ㅠㅠ흑흑

고딩때 바이러스성 급성 장염 엄청 심하게 걸려서 입원했었는데 그때 ㄹㅇ병원에서 물도 못먹게했거든 수액만 맞혀주고

그렇게 일주일 입원하니까 일주일만에 십키로가 빠지더라고(물론 퇴원하고 밥 다시 먹자마자 바로 원상복귀됨)

이런식으로 한 한달 굶고 40키로 뺐으면 좋겠다...(다시말하지만 이러면 안되는거 앎 말도안되는소리인거 앎)

왜 살은 기초대사량만큼 클린식 먹어주고 운동도 적당히 해주고 해야 빠지는거냐고~~~~~

그냥 말도안되는소리 한번 해봤어....다들 화이팅.....

댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💜더쿠X닥터그루트💜 "단 10일 체감" PDRN 헤어라인 부스터샷 체험단 모집(30인) 190 00:05 9,938
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,409,800
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,736,715
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,300,102
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,039,595
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 327,945
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 317,703
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 150 21.04.19 360,748
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
424311 잡담 4일째 입 터지고 먹을 거 생각밖에 안 났는데 19:16 6
424310 잡담 하루에 오렌지랑 수박 50g씩만 먹는거 괜찮아? 19:02 18
424309 잡담 폭식하면 쇄골통증생김 18:52 25
424308 잡담 혹시 헬스 가서 실내사이클? 타는 덬 잇으려나 1 18:28 54
424307 잡담 과자 폭식 너무 싫다 2 18:23 74
424306 잡담 프로티원 두통 48850원 3 18:14 46
424305 잡담 요즘 다이어트용 닭가슴살, 단백질, 디저트 괜찮은거 있음? 17:59 24
424304 잡담 갤워치 쓰는 덬들아 체성분 재는 거 어때? 2 17:57 51
424303 잡담 방금 위고비 처음으로 처방 받고 나오는 길.. 3 17:50 127
424302 잡담 집밥 건강식으로 잘 챙겨먹으면 이상하게 군것질 생각도 안남 17:29 39
424301 잡담 생리할때되면 운동해도 무게가 안줄수있나.. 4 17:10 139
424300 잡담 회사에서 뭐 주워먹느니 애사비 마시는게 낫지? 2 17:10 48
424299 잡담 마운자로 딱 한달하는건 의미없나? 6 17:00 191
424298 잡담 ㅁㅊ 트레이너가 나랑 수업할 때 맨날 웃길래 왜 그러나 햇더니 16:58 170
» 잡담 무작정 굶어서 빼는게 좋은 다이어트법이었으면 좋겠다😭 16:56 76
424296 잡담 난 진짜 퀘바도 쟁여두지 말아야겠다 3 16:29 198
424295 잡담 요즘 날씨에 키토김밥 금방 상하려나? 4 15:44 210
424294 잡담 갑자기 떡에 꽂혀서 미치겠다 3 15:43 130
424293 잡담 급진급빠 할 때 식사량 줄이는 것도 안 좋나? 1 15:38 134
424292 잡담 마운자로 원내처방 2.5 33만원어때? 5 15:23 231