단백질 쉐이크 먹는 덬들아 https://theqoo.net/diet/4244728500 무명의 더쿠 | 14:51 | 조회 수 122 식사대체로 쉐이크를 먹는거라면 정말 쉐이크만 먹는 거야?아님 샐러드 또는 구운계란 같은 거라도 같이 먹어??이제 벌레 날라다닐 시기라 안에서 먹으려고 식단 고민중이얌