메뉴 건너뛰기

질문 마운자로 맞고 등짝 아픈 덬있어?
112 3
2026.06.15 09:26
112 3

처음 토요일에 맞았는데 다른건 다 괜찮은데 등짝이 아파 ㅋㅋㅋ 

근육통처럼 등짝 전체가 아픔

문제 있는건가 ㅠ

댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💜더쿠X닥터그루트💜 "단 10일 체감" PDRN 헤어라인 부스터샷 체험단 모집(30인) 155 00:05 5,514
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,408,433
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,729,068
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,298,952
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,034,120
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 327,945
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 317,703
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 150 21.04.19 360,748
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
424277 잡담 전날 과자나 빵 많이 먹으면 다음날 탄수 조절하는 편인데 이것도 강박일까? 2 11:48 13
424276 잡담 포만감/식이섬유 문제가 아니라면 야채는 굳이 안먹어도 되는걸까? 2 11:47 8
424275 잡담 역시 변비에 그릭+오트밀이 필승조합 11:41 9
424274 잡담 간식 먹는거 궁금한게 있어 2 11:38 21
424273 잡담 굽네 크리스피 닭가슴살 식단용 맞을까? 11:37 14
424272 잡담 에그마요에서 마요네즈를 그릭요거트로 대체하면 이상할까? 2 11:22 53
424271 잡담 스위치온 3회차인데 처음 3일에 역대급으로 많이빠짐 11:14 47
424270 잡담 마운자로 다시 시작해볼까 고민중임ㅠㅠ 5 11:13 75
424269 잡담 근육량 지키면서 체지방 빼려면 웨이트 / 유산소 중 뭘 더 중점적으로 해야해? 6 11:08 74
424268 잡담 오늘 먹은 치킨 자랑한다 2 10:42 106
424267 잡담 당근에 필테양도글 올라왔는데 3 10:41 126
424266 잡담 정체기 한 번 뚫으니까 쫙쫙 내려간다 2 10:22 100
424265 잡담 식단+운동 할 의욕이 안생긴다 1 10:22 76
424264 잡담 나도 몇키로인거 같은지 봐주라(사진펑) 9 09:29 185
» 질문 마운자로 맞고 등짝 아픈 덬있어? 3 09:26 112
424262 잡담 덬드라 나 운동 시작하고 처음으로 일주일 통으로 쉬어본다 2 09:16 107
424261 잡담 다들 오늘 점심 뭐먹어!! 6 09:00 95
424260 잡담 소스 닭가슴살 나트륨 700-800대 과해? 08:51 24
424259 잡담 비타민d 고용량으로 먹으려는데 칼슘 따로 챙겨야될까 1 08:48 25
424258 잡담 식이섬유정 같은거 효과 있을까?? 3 08:17 76