저녁엔 좀 가볍고 간단하게 먹고싶은데
소화 잘되고 정제탄수 아닌 메뉴가 뭐 있을까?
혹시 고구마, 감자로 탄수 채워도 괜찮으려나?
(저녁으로 이것만 먹겠다는거ㄴㄴ 탄수 말하는거)
덬들은 저녁 어케먹어?
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 6
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 혹시.. 닭밥야 할 때 쌈장 찍어도 됨..?
- 00:34
- 조회 101
- 잡담
-
- 마운자로3주차 처음으로 구토함
- 00:07
- 조회 61
- 잡담
-
- 다이어트할때 물 대체로 마셔도 되는 카페 메뉴 추천해주라..
- 06-04
- 조회 108
- 잡담
-
- 스테로이드 단약하면 살이 더 잘 빠질까?
- 06-04
- 조회 70
- 질문
-
- 요즘 집 파스타에 빠짐.. ㅎ
- 06-04
- 조회 90
- 잡담
-
- 두달동안 2kg밖에 안빠지니까 좀 처진다
- 06-04
- 조회 115
- 잡담
-
- 내일 저녁 생각중인데 고바삭vs맘터 휠렛버거
- 06-04
- 조회 44
- 잡담
-
- 내 인바디 평가? 봐줄 사람.. (쓰레기 주의)
- 06-04
- 조회 217
- 잡담
-
- 유연하다 이꼴 뼈와 근육이 받쳐준다?
- 06-04
- 조회 126
- 질문
-
- 단쉐 두유에 타서 하루 세번으로 나눠 마시는 거 어때
- 06-04
- 조회 134
- 질문
-
- 20키로 빼고 4월째 유지만 하고 있어서 내자신 한심하다고 생각했는데
- 06-04
- 조회 227
- 잡담
-
- 운동 아침에 하나 밤에 하나 똑같겠지?
- 06-04
- 조회 125
- 잡담
-
- 항산화제나 영양제 먹어야 되나.
- 06-04
- 조회 119
- 질문
-
- 체지방률 개높은데 왜 거울보면 식스팩있는거같지 존나 기분탓이겠지..?
- 06-04
- 조회 160
- 잡담
-
- 기숙사생인데 간단하게 먹을 수 있는 단백질 뭐가 있을까
- 06-04
- 조회 141
- 질문
-
- 마운자로 6일차
- 06-04
- 조회 142
- 잡담
-
- 수영 주2회 가는데 PT 따로 시작하는거 어떨까?!??
- 06-04
- 조회 83
- 잡담
-
- 나 평일 식단 좀 봐주라
- 06-04
- 조회 107
- 잡담
-
- 내일 드디어 마운자로 맞는 날 돌아온다 ㅠ
- 06-04
- 조회 161
- 잡담
-
- 하 불닭 리조또 먹고 싶어 하루 걍 먹을까
- 06-04
- 조회 71
- 잡담