theqoo

4키로 6개월동안쪘는데..바지가 안맞고..옷 팔뚝 어깨가..낌..4키로 뺴는데 몇달 정도 잡아야할까

무명의 더쿠 | 11:40 | 조회 수 139

이럴일..

한 4개월동안은 변화 몰랐는데..

이제 나타나느건지

옷이 다 안맞아..

샤갈..이제 진짜 다이어트해야겠다..

6개월잡아야겠지...

지금 160/57이야..ㅠㅠ

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 3
목록
0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • 💚자민경x더쿠💚 저자극 5세대 필링 세럼 ‘닥터 스키니카 플러스 트러블 아웃 필링 세럼’ 체험단 모집📢 58
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 150
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
  • 모든 공지 확인하기()
    • 오늘저녁 달걀3알vs집에서끓인마녀스프+장조림
    • 14:19
    • 조회 10
    • 잡담
    2
    • 샌드베이글 반절 먹었는데
    • 14:10
    • 조회 26
    • 잡담
    • 체지방량을 효과적으로 줄이는 방법이 뭘까..?ㅠㅠ
    • 14:08
    • 조회 50
    • 잡담
    7
    • 와 비가 이렇게 오는데 운동 가는 게 맞나
    • 14:07
    • 조회 9
    • 잡담
    • 다이어트할때 주변에 살뺸다고 알리는 편이야 아니면 야금야금 뺴는편이야?
    • 14:04
    • 조회 32
    • 잡담
    3
    • 과식 폭식 차이가 뭐야..?
    • 13:43
    • 조회 104
    • 잡담
    4
    • 롱치킨버거 어때
    • 13:42
    • 조회 18
    • 잡담
    • 인아웃 쓰는 덬들 덬들도 이래?
    • 13:38
    • 조회 19
    • 잡담
    • 지흡하려면 운동하고 지흡하래
    • 13:25
    • 조회 108
    • 잡담
    1
    • 와 갑자기 입 터짐 ㅋㅋ
    • 13:24
    • 조회 38
    • 잡담
    1
    • 식단+운동을 해도 근육도 안늘고 내장지방도 안빠져..
    • 12:42
    • 조회 244
    • 잡담
    13
    • 플라이밀 블랙 너무 맛있어서 자꾸 의심생김ㅋㅋㅋ
    • 12:19
    • 조회 59
    • 잡담
    • 널담 르뱅쿠키 성분 어때?
    • 12:03
    • 조회 101
    • 잡담
    2
    • 람스할건데 달리기원래 1달에 100키로미터정도(주4~5회 5~6키로미터)달리거든?
    • 12:01
    • 조회 61
    • 잡담
    2
    • 팔굽혀펴기 진짜 좋다 ㅋㅋㅋ
    • 11:59
    • 조회 197
    • 잡담
    7
    • 4키로 6개월동안쪘는데..바지가 안맞고..옷 팔뚝 어깨가..낌..4키로 뺴는데 몇달 정도 잡아야할까
    • 11:40
    • 조회 139
    • 잡담
    3
    • 나는 액상 음료로 살 찌운 케이스거든?
    • 11:33
    • 조회 250
    • 잡담
    4
    • 몸무게 ㅇㅈㄹ인데
    • 11:21
    • 조회 176
    • 잡담
    2
    • 두달 열심히 해서 9키로 빼고 2주 열심히 먹어서 2키로 도로 찜
    • 11:14
    • 조회 59
    • 잡담
    • 마운자로 반년째 맞는 중인데 저번달부터 머리 개많이 빠지네
    • 10:54
    • 조회 324
    • 잡담
    8
back to top