체성분 비율은 확실하진 않은데 별 차이 없는 것 같애 한 달씩 해본 결과로는... 그럼 걍 3회씩 해도 되려나? 5회씩 하면 피곤하고 몸무게가 안 내려가...
잡담 주 5회 운동하는 것보다 3회 하는 게 살이 더 잘 빠지는데...
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체성분 비율은 확실하진 않은데 별 차이 없는 것 같애 한 달씩 해본 결과로는... 그럼 걍 3회씩 해도 되려나? 5회씩 하면 피곤하고 몸무게가 안 내려가...