theqoo

와 근육통오진다 어제 운동했는데...ㅋㅋㅋㅋ원래이런4ㅏ

무명의 더쿠 | 05-30 | 조회 수 113

담날죽음이네

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 4
목록
0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • [💚더쿠X브링그린💚] 브링그린 덕후 모여라..🌿브링그린 티트리 시카 토너/크림 & 알로에 젤 쿨러 기획 체험단 (100명) 422
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 149
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
  • 모든 공지 확인하기()
    • 인스타 보조제 광고들 보면
    • 01:50
    • 조회 4
    • 잡담
    • 심장이 터질것처럼 두근거리는데 이거 마운자로 부작용일까
    • 01:32
    • 조회 10
    • 잡담
    • 이틀간 단백질 거의 못챙겻는데 ㄱㅊ나
    • 01:14
    • 조회 14
    • 잡담
    • 한달에 한번 호텔뷔페 폭식하는데 괜찮은 것 같음
    • 00:12
    • 조회 84
    • 잡담
    1
    • 외식 할때 양조절을 다른 의미로 못하겠음
    • 00:05
    • 조회 50
    • 잡담
    • 평생 통통이상으로 살다가 bmi 정상으로 가니 느껴지는 단점 하나가
    • 05-30
    • 조회 221
    • 잡담
    3
    • 그릭요거트 얼렸다가 녹여먹어도 돼? 영양적으로
    • 05-30
    • 조회 105
    • 잡담
    2
    • 세자리수였던 초고도인데 10키로 뺐다! 이제 시작이닷
    • 05-30
    • 조회 66
    • 식단/일기
    2
    • 오늘 혐생이슈로 11시에 섭웨 1개 먹고 이제 퇴근했는데 너무 배고파ㅠㅠ
    • 05-30
    • 조회 83
    • 잡담
    3
    • 덬들아 인바디 궁금한거 생기면 본인들끼리 왈가왈부하지말고
    • 05-30
    • 조회 206
    • 팁/성공기
    2
    • 단백질 나름 챙겨 먹고 그런데
    • 05-30
    • 조회 235
    • 잡담
    10
    • 난 1년 내내 웨이트해도 근육 안 붙는데 내 동생은 태어나서 웨이트 해본 적도 없는데
    • 05-30
    • 조회 148
    • 잡담
    1
    • 약 2시간 걷고왔다...
    • 05-30
    • 조회 108
    • 잡담
    • 러닝하는데 심박수 너무 높은거 같은데 괜찮나
    • 05-30
    • 조회 84
    • 질문
    1
    • 10km 뛸수있으면 그래도 체력좋아진거겠지?
    • 05-30
    • 조회 109
    • 잡담
    5
    • 마그네슘으로 변비 해결한 덬들 자기전에 먹으면 아침에 신호오는거야?
    • 05-30
    • 조회 136
    • 잡담
    5
    • 아몬드브리즈 커피 맛잇다
    • 05-30
    • 조회 61
    • 잡담
    • 더단백 왤케 맛있냐
    • 05-30
    • 조회 134
    • 잡담
    3
    • 하루 당류 40... 과일을 못끊겠어
    • 05-30
    • 조회 133
    • 잡담
    1
    • 한끼통살 냉장에 이틀 있었는데 다시 냉동으로 해놔도 될까?
    • 05-30
    • 조회 183
    • 잡담
    7
back to top