theqoo

마른 애들은 스트레스받아도 과자를 안먹다니

무명의 더쿠 | 05-25 | 조회 수 101
지금 다이어트 중이라 식단하고 간식안먹는데


식사를 맛있는거 못하는 것보다 간식 못먹는게 더 빡침


야근이나 공부같이 하기싫은거 할때마다 당분 팍팍들어간걸로 내 자신을 달래줘야된다고앙딛ㄱㅈㄷㄱㄷㄱㅈㅂㄷㄱㅈㄱㅈ


견과류 오이 당근 나부랭이 다 꺼져ㆍㅅ딛ㄱㅅㄱㄷㄱㅈㄱㄷ으아아악


여름대비로 일단 지금은 하는데 평생 이렇게는 못살것다

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