theqoo

런데이 처음 시작했는데 별로 안 힘들어...

무명의 더쿠 | 05-22 | 조회 수 137
30분 달리기 도전 코스 뛰고 있어

아직 초반이라 1분 30초 뛰고 2분 걷고 이런 식이야


처음에 런데이 아저씨?가 너무 숨차게 뛰면 안 된다, 주위 사람이랑 대화 가능할 정도로 뛰어라 라고 해서 진짜 딱 그정도로 뛰고 있거든...?

숨 거의 안 차고 땀만 조금 나는데 이렇게 운동해도 괜찮나?


다른 사람들 기록 보니까 다들 나보다 페이스 좀 빠르더라고...

좀 더 빠르게 뛰어야할까....? ㅠㅠㅠ

달리기 아예 처음이야

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