다이어트방인건 알지만 덬들이 제일 건강한 증량에 대해서 도움줄거 같아서 글 올렸어(혹시 문제된다면 삭제할게!)
건강 문제로 살이 쭉 빠졌다가 지금 찌우는 중인데 얼굴살이 잘 올라오길래 내심 좋았거든 근데 평소랑 똑같이 먹었는데 갑자기 몸무게가 1키로가 확 줄더니 얼굴살이 다시 쫙 빠졌어
예전만큼은 아니긴하지만 원래 증량 중엔 계단식으로 살이 붙는건가?
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