더쿠 - 오늘 먹은 것 좀 봐주라ㅜㅜ

11시 계란 2개+방토 200g+퀘바 1개

4시 닭밥야

그리고 9시 30분쯤에 맛초킹 순살 2조각(한조각은 튀김옷 떼고)+뿌링클 봉 1조각+제로콜라 2컵

이렇게 먹었는데 밤에 먹은거 타격 있을까....? 마름어터고(유지단계긴 함) 늦점 해서 저녁은 탄수 마저 채우는 식사 하려고 했는데 치킨을 먹게 돼서 신경 쓰여서 물어봥...

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