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잡담 절식으로 1년넘게 살다가 건강하게 먹기 1개월차인데
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2026.05.18 10:40
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2키로 찌더니 몸무게 똑같은거 견뎌야하지?


눈바디도 비슷 살짝 찐것같기도하고


탄수 챙겨먹으니까 맨날 나 적게 먹던거 보던 엄마가 너무 푸짐하게 먹는거 아니냐고하는데


그냥 킵고잉ㅜㅜ??

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