햄스+밑엉덩이가 주로 느껴지긴 하는데 약간 허리로도 받는 느낌이 들긴 하거든?? 루마데드나 컨벤은 하체로 하면 하체로만 오는데 스티프는 허리도 살짝 써지는 게 느껴지더라구 굿모닝도 그렇고...!
하고나서 허리가 아프거나 하진 않는데 이 정도는 ㄱㅊ은 건가? 운동 특성상 그럴 수밖에 없는 거지??
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