더쿠 - 백수라 알람 안맞추고 자는데도 6~7시간이면 깨는데 이러면 더 자??

예전부터 잠이 많은 편은 아니었고

보통 11시~12시 사이에 잠들고 6시~7시 사이면 눈 떠져!

수면 질은 좋은편이야(금방 잠듬, 중간에 안깸 뒤척임x)

다이어트할때 8시간 이상 자줘야 한다는 말이 많던데 일부러 더 자지는 않지?

원래 눈 한번 뜨면 다시 잘 안자서 일부러 자기도 어렵긴함ㅠ

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