미숫가루에 프로틴가루 타서마시라는데 이건 벌크업식단아니야?
참고로 저체중아니고 살뺄려고하는중이거 키빼몸 103인가그러함 난 원래 아침을 안먹는데 왜 미숫가루를 먹으라거 하시는걸까
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