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잡담 살 빼다보면 종아리 빠지기는 할까...?
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2026.05.06 21:01
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여태 다이어트 하면서 허벅지는 빠져도 종아리는 ㄹㅇ안빠지고 그냥 여전히 알부자거든

스트레칭이나 폼롤러하면 그때만 빠지고 다음날에 바로 돌아옴...

이거 꾸준히 하면 빠지기는 하는걸까...다리라인이 너무 못생겨서 스트레스받아ㅠㅠㅠ

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