나 대사 다 망가지고 기초도 못챙겨먹던 인간이었는데

마운자로 하면서 오히려 더 챙겨먹고 운동 꼬박 하고

잠도 평균적으로 7시간 자면서 몸이 정상화 됨...

대사 정상화 된 걸 느끼는게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

초고도비만인데 반복된 다이어트와 요요로 인해서 

1인분도 못먹는데 살은 안빠지는 인간이었거든?

초절식으로 다이어트하고 요요오고 그랬음.

근데 절식하면 어떻게 되는지 너무 잘 알다보니 

이번에는 진짜 강박적으로 탄단지 챙겨먹고 유산소 주에 4~5회하고 

간식 싹 끊고 마운자로는 걍 보조한다 라는 생각으로 다이어트 했어.

그래서 지금 기초 1500후반인데 이만치 다 챙겨먹고도 

한 달에 1키로 이상씩은 감량하고 있음.

정말 너무... 너무 신기하고 뿌듯할 지경이야 ㅋㅋㅋㅋㅋ

7개월차에 들어간거라 이제 서서히 줄여볼 생각인데 뭔가 자신감도 생기고

실제로 7.5에서 5로 내려왔는데 식욕이 더 돋거나 뭐가 막 먹고싶거나

자제가 안되거나 하진 않아. 

물론 아예 끊게되면 몇번의 고비가 올수도 있겠지만

어느정도 몸이 정상화 되어가는게 느껴지니까 이겨낼 수 있을 것만 같고 그렇다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ