멸치인데 튼튼해지고 싶어서 다이어트 시작했거든
운동하면 입맛 더 없고 클린식이라고 불리는 걸로 챙겨먹으려니까 더 먹기 귀찮다 하
일단 꾸역꾸역 먹고는 있는데 성과가 안 보이니까 막막혀...
다른 덬들은 식단 어떻게 하는지 궁금해
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