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뱃살 천계타면 조금이라도 빠져?

무명의 더쿠 | 04-12 | 조회 수 365

내돌 차애가 운동에 진심이라 헬스랑 필태 하고 있고 지금은 증량이 목표라헬스 필테 하면서 일반식 먹는데 한때는 체지방 한자리 맞춘다고 오랑이밥만 먹을 정도였음 그래서 가끔 소통앱에 오늘 무슨운동(상체 하체 등) 했어 하고 알려주 그럴때나 가끔 운동 관련해서 물어보면 이거 했어 저거했어 이거해 이러는데 뱃살 물어보면 천계 타라고 하는데 천계 타면 뱃살이 조금이라도 빠지긴 해? 물론 천계만 타는거 아니고 근력운동 유산소 운동도 한다는 가정하에

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