살안찌는걸 많이먹지말고 걍 뭐든 소식하는걸로 정함... https://theqoo.net/diet/4160587041 무명의 더쿠 | 04-12 | 조회 수 363 전자가 오히려 입터지는것같음(내경우엔)절식수준 아니고 그냥 야채 챙겨먹고 딱 배고픔이 없어질 만큼만 먹는게 건강에 좋을것같음