원래 발레를 1년정도 했었는데 중간에 부상+회사 사정때문에 갈 시간이 없어서 그만두고 좀 쉬었다가 운동 다시하고싶은데 처음해보는거 해보고싶어서 고민하다가 피티10회+헬스장3개월 끊었거든 (그냥 집근처에 헬스장 넓고 가격 저렴한곳으로 끊었어)
다이어트 이런 목적보단 내가 자세가 많이 안좋은데 (발레할땐 좋았는데 쉬고나서 원상복귀됨) 이게 근육이 없는 이유도 크다고 하고 살빼는게 메인인것 보단 걍 좀 건강해지고싶어서 한거란 말야.. 내가 원래도 힘도 엄청 없고 체력도 안좋은 사람이라서ㅠㅠ
근데 운동하는것도 이해 하나도 안되고 어렵고 걍 벌받는 느낌만 들고ㅜㅜ
나 발레할땐 그래도 쌤들이 설명도 잘 이해한다고 칭찬도 잘해주고 발레하는게 넘 즐거워서 수업가는 시간이 너무 기다려지고 이랬는데 피티는 그냥 벌받는 느낌이고 (이제 3회차긴 해,,)
등운동이랑 가슴운동 배웠는데 걍 팔만 ㅈㄴ아프고 기구 설명 들어도 어떻게 쓰는건지 모르겠고 ㅈㄴ어렵고 ㅜ 솔직히 자극도 안옴 나 무게도 제일 가벼운거나 없다시피 하는걸로 하는데도 걍 힘들고 이해도 안가고 어제는 먼 의자같은데에서 매달려서 달랑거리는 코어운동 시켰는데 내가 이해 못하고 거의 제대로 못하니까 심각해했는데 너무 수치스러웠음..ㅠㅠ
헬트가 끝나고 1시간씩 유산소하래서 1시간씩 6.3으로 러닝하고 가는데 이건 그래도 할만한데 무릎도 아프고 발바닥도 아픈디 말하니까 걍 초반이라 그런거같다하고 계속 하래 이것도 맞는지 모르겠어,,
그냥 환불하고싶다ㅠㅠ..