스트레칭 엄청 시원할거같애
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- 등 운동 암풀다운만 자극 잘 옴...
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- 교대근무라 먹는시간이 너무 제멋대로인데 이 시간에 먹어도 되는 야식은 없겠지..?
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- 휘뚜루마뚜루 입기 좋은 쿨링재질 반팔 추천해줄 수 있어?
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- 166cm에 55kg 어때?
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- 바벨로우는 역시 무게 올리니까 허리가 아프네 ㅋㅋㅋ
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- 잘 몰라서 그러는데 필라테스스튜디오 보통 기구 필라, 소도구 필라 둘 다 해?
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- 아니 보통 생리 끝나고 일주일쯤은 식욕 잠잠해지지 않냐?
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- 한끼통살 닭다리살 개맛있다
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- 1년동안 30kg뺀 후기(긴글주의)
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- 가스앤프리 먹으면.... 공복시간 깨지는 걸까?
- 04-10
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- 헐 피티하면 돈 개많이 버는줄 알았는데 그런것도 아니구나 4. 무명의 더쿠 = 1덬 20:24 ☞3덬 생각보다 수입 적음+회원들한테 지침+과포화 상태였다가 소강 중이라 ㅇㅇ
- 04-10
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- 피티받는중인데 이걸 내가 나중에 혼자 할 수 있을까
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- 요가블럭 요런거 종아리알 빼는데 도움 될까
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- 요즘 느끼는 게 웨이트 무게가 다가 아닌 것 같음 ㅋㅋ
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- 이시간에 간식으로 퀘바 먹어도 돼...?
- 04-10
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- 와ㅏ 갑자기 한 3키로 불었길래 식단 바짝 조였더니만 또 변비생겨서 모르겠다 밀어내기~ 하고 족발먹으니까 쾌변함
- 04-10
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- 저녁 일찍 먹었더니 배는 안고픈데 입이 허함
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- 진짜 트레이너 너무 고맙다
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- 으아아악 스위치온
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- 지금 하는 트쌤이랑 이런저런게 잘 맞는데
- 04-10
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