난 키빼몸 100-105 정도라 과체중인데 몇십년째 통통이로 사는 게 너무 스트레스라서 이번에 마운자로 처방받았고 지금 속 약간 울렁거려서 아무것도 안 먹고 싶음...

그래도 부작용이나 탈모 막으려면 좀 먹긴 해야 한다고 들었는데 채소, 고기, 탄수 조금씩만 두세끼 먹어줘도 충분하겠지?

특이하게 인바디상으로 체지방률은 표준인데 골격근량이 표준이상이라(근데 운동해서 채운 근육은 아니라 좀 빼긴 해야 한다고 의사가 그럼) 근육 좀 털리는 거 오히려 좋다고 생각하고 마운자로 맞음