이제 운동 시작하려구 ㅜㅜ 상체 위주로 근력 운동허면 되나..?
참고로 키는 168이야
식단 + 운동하면 되겠지..?
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 절식하면서 살 안 빠진다고 찡찡대는 애들 너무 화나는데 어캄?
- 01:21
- 조회 200
- 잡담
-
- 네고왕 프로티원 왤케 늦게와
- 00:34
- 조회 64
- 잡담
-
- 러닝 진짜 하다보면 익숙해져?
- 04-08
- 조회 243
- 잡담
-
- 식단하면서 미라클모닝 하는 덬 있음...?
- 04-08
- 조회 121
- 잡담
-
- 내일 아침에 눈뜨자마자 샤브샤브 먹어야지
- 04-08
- 조회 43
- 잡담
-
- 매일 밤마다 내일은 뭐먹을까 설레면서 잠
- 04-08
- 조회 45
- 잡담
-
- 인아웃 목표 섭취량 설정 봐줄수있어?
- 04-08
- 조회 97
- 잡담
-
- 살빼니까 너무 기분이 좋아 걍
- 04-08
- 조회 177
- 잡담
-
- 인바디 자랑할래... 오랜만에 보는 체지방 검정색 ㅋㅋㅋㅋ
- 04-08
- 조회 272
- 잡담
-
- 식욕 사라지라고 운동 빡시게 했는데 배만 더 고픔 쌰걀
- 04-08
- 조회 40
- 잡담
-
- 널담 빵도 너무 자주 먹어도 안좋음?
- 04-08
- 조회 291
- 잡담
-
- 스쿼트 머신 풀다운할때 너무 무서움;;
- 04-08
- 조회 98
- 잡담
-
- 곧 생리인지 아닌지 모르겟는데 생리 아니면 망한거 같다
- 04-08
- 조회 53
- 잡담
-
- 와 뮈친 pms 짜장면 진짜 너무 먹고싶어
- 04-08
- 조회 28
- 잡담
-
- 꼴랑 이거 하고 단쉐 먹어도 되나
- 04-08
- 조회 286
- 잡담
-
- 그래.. 매일 체중이 내려가길 바라는 건 노양심이지...
- 04-08
- 조회 163
- 잡담
-
- 줄없는 줄넘기 효과 있어?
- 04-08
- 조회 112
- 잡담
-
- 런데이 지금 3주차인데 페이스 7분 중반대거든
- 04-08
- 조회 121
- 잡담
-
- 인바디 처음 재보는데 한번 봐줄 사람..
- 04-08
- 조회 204
- 잡담
-
- 반숙란이나 구운란 간식대신 먹는거 괜찮니
- 04-08
- 조회 193
- 잡담