75->50->55
50으로 한 1년 유지하다 작년 겨울부터 이거저거 막먹었는데도 운동해서 그런가 51-52 근처에서 꾸준히 유지함 근데 그거 믿고 입 안막다가 ㅅㅂㅋㅋ 요 몇주 사이에 무섭게 불었네 쌰갈
날 못믿겠어서 이번엔 피티도 끊음... 빡세게 할거야 다시 돌아갈 수 있겠지?🥹 답정너지만 응원해주라
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 운동복이 왜이리 예쁘고 비싸
- 21:54
- 조회 4
- 잡담
-
- 혼자있으면 식욕조절이 어려워
- 21:49
- 조회 14
- 잡담
-
- 마운자로가 살을 빼주는 알고리즘이 어떻게 되는 거야?
- 21:43
- 조회 32
- 잡담
-
- 마이구미 제로 어때??
- 21:34
- 조회 30
- 잡담
-
- cj닭가슴살 맛있어?
- 21:33
- 조회 7
- 잡담
-
- 근육 2키로늘고 체지방 8키로 뺐는데 순수체중으로는 5키로밖에 안빠졌거든 8키로 뺐다고 하고 다니면 안되나 🙄
- 21:18
- 조회 48
- 잡담
-
- 두 달 동안 쫌쫌따리 간식 달고 살았는데 지방 늘리니까 간식 하나도 안 먹음
- 21:14
- 조회 49
- 잡담
-
- 덬드라 이렇게하면 절식이 아닌거지?
- 21:10
- 조회 23
- 잡담
-
- 마운자로 증량할까말까 ㅜㅜ
- 21:07
- 조회 27
- 잡담
-
- 닭가슴살 역시 순정이 제일 맛잇당
- 20:53
- 조회 73
- 잡담
-
- 굽네 크리스피 닭가슴살 진짜 맛있다ㅋㅋ
- 20:46
- 조회 57
- 잡담
-
- 늘 느끼는 거지만 식단과 운동 비율이 감량에는 사바사임
- 20:39
- 조회 55
- 잡담
-
- 하 오늘 갓생 살아따
- 20:35
- 조회 60
- 잡담
-
- 마운자로하면서 기초 채우기 너무 힘들다
- 20:35
- 조회 39
- 잡담
-
- 진심 오늘 과식 만땅이다 했는데 지피티가 1500칼로리 이래서 안믿기는데 봐주라
- 20:32
- 조회 62
- 잡담
-
- 중성지방 지금 너무 높아서 식단해야 해서 왔엉
- 20:31
- 조회 112
- 질문
-
- 25키로 빼고 5키로 요요왔어...
- 20:15
- 조회 147
- 잡담
-
- 운태기 와서 3달넘게 헬스장 안가고있었거든
- 20:03
- 조회 93
- 잡담
-
- 하체하다가 갑자기 빡 엉덩이 통증왔는데 쉬어야할까
- 20:00
- 조회 37
- 잡담
-
- 오늘 탄수 개부족한데 늦저 뭐먹지?
- 19:59
- 조회 75
- 잡담