더쿠 - 스위치온 5일차 식곤증

점심에 흑미밥 100g해서 양참덮 먹었는데 왤케 잠오지..

참치액 반스푼이랑 굴소스 0.3스푼 넣었는데

혈당 많이 오른건가

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💚베지밀X더쿠🧡 베지밀 신제품 바나나땅콩버터쉐이크 꼬르륵잠금🔒 체험단 모집! 545	04.03	38,917
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,030,772
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,108,026
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,017,227
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,420,423
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	322,357
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	312,824
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148	21.04.19	354,028
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	249,836
모든 공지 확인하기()
421177	잡담	운동 시작한지 한 달 됐는데 1	13:57	13
421176	잡담	라라스윗 저당아이스크림 다이어트 할때 먹어도 괜찮아? 1	13:37	29
421175	잡담	나 지금 3일째 화장실 못갔는데 체중 똑같음 3	13:00	111
421174	잡담	밥먹고 단거 땡기는거 어떻게 고치지...ㅠㅠ 6	12:58	85
421173	잡담	우유에 있는 당은 괜찮은건가? 7	12:56	100
421172	잡담	호박고구마 살까했는데 다방 검색해보니 이거 생각보다 다이어트용은 아니었나보네 3	12:34	105
»	잡담	스위치온 5일차 식곤증	12:29	22
421170	잡담	나 생각보다 똑같은 거 먹는 거에 안 질리는 타입이엇나 봄 5	12:23	108
421169	잡담	내 맛있는 점심을 보아라 3	12:20	160
421168	잡담	인스타에서 봤는데 이 글 공감 간다 모든 운동을 잘하려면 결국 웨이트를 해야 한다는 거 6	12:16	138
421167	잡담	내가 만들었지만 샌드위치 단면 넘 예뿌다 2	12:11	115
421166	잡담	소스닭가슴살 보통 뭐 먹어? 1	11:56	43
421165	잡담	배란기랑 생리때 붓기 너무 심해 2	11:35	85
421164	후기	평생 다이어트에 스트레스 받다가 심장마비 왔던 후기 6	11:30	256
421163	잡담	살이 너무 안빠지는데 5	11:29	163
421162	잡담	리고100% 땅콩버터 성분 ㄱㅊ아? 1	11:11	75
421161	잡담	하루종일 책상에 앉아있는 학생, 직장인덬들아 5	11:10	145
421160	잡담	다이어트 일주일찬데 생각보다 칼로리 채우기가 어려워 2	11:00	125
421159	잡담	아침으로 또띠아 말아먹었어 2	10:59	59
421158	잡담	감기걸렸는데 헬스 해? 5	10:57	72

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

💚베지밀X더쿠🧡 베지밀 신제품 바나나땅콩버터쉐이크 꼬르륵잠금🔒 체험단 모집! 545

04.03

38,917

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06