메뉴 건너뛰기

잡담 하루종일 책상에 앉아있는 학생, 직장인덬들아
232 5
2026.04.06 11:10
232 5

 

운동 안하면 하루에 얼마나 칼로리소모됨?

 

나 한 1500 소모되는듯?

워치 활동링 200찍히는데.. 3천보 걸음 ㅋㅋ

 

 

 

 

목록 스크랩 (0)
댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🩷더쿠X구달🩷 구달 청귤 비타C E TXA 세럼 체험단 50인 모집 269 03:28 4,627
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,030,772
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,109,992
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,017,227
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,421,297
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 323,763
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 312,824
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 354,028
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
421203 잡담 더단백 민초 나왔네?? 18:09 7
421202 잡담 와 케이블로우 ㅈㄴ좋다 18:09 6
421201 잡담 우울증 약 복욕하는 비만덬 마운자로 맞는게 나을까? 18:06 6
421200 잡담 천천히 먹는거 영원히 못할 듯... 1 17:59 18
421199 질문 2키로 빠졌는데 체지방 -1, 근육 -1이면 1 17:55 23
421198 잡담 한동안 밥 잘 못먹어서 계획보다 너무 빨리 많이 빠졌다가 17:46 34
421197 잡담 우스타 소스는 대체 할 만한 게 없는 것 같은데.. 2 17:24 35
421196 질문 77에서 60으로 내려왔을 때보다 60에서 57까지 내려올 때 더 살 빠졌단 얘기 많이 들음 2 17:23 102
421195 잡담 그릭 요거트 샀을 때 물기 많은 경우 흔해? 1 17:21 43
421194 잡담 생리 시작하기 전날 운동이 제일 잘 돼 3 17:18 45
421193 잡담 하 식단 바꾼다 탄수 소량 줄이고 지방 늘리기로 함 2 17:06 66
421192 잡담 1년만에 자연생리 시작했는데 1 17:04 47
421191 질문 오트밀 바나나랑 같이 갈아서 팬케이크 만드는게 그렇게안좋음? 2 16:46 81
421190 잡담 오늘 인바디 결과! 3 16:38 108
421189 잡담 골격근량 올리려면 하루에 단백질 64g 먹어야한다는데 8 16:06 219
421188 잡담 고도나 초고도인데 위고비 안맞고 정석 다이어트 하는 덬들있니? 13 16:02 171
421187 잡담 몸무게 줄이려면 적게 먹는거야? 많이 먹어야하는거야? 3 15:56 154
421186 잡담 위고비 말고 마운자로 먼저 맞아도 돼? 6 15:55 107
421185 잡담 소고기 앞다리살이 돼지고기 목심보다 괜찮아? 2 15:14 133
421184 잡담 거북목인데 턱살 이거 어떻게 해야될까...? 3 15:06 98