|
이벤트 공지
|
|
💜아멜리X더쿠💜 눈동자 톤에 맞춰 꼬막눈을 시원하게 트여주는 눈트임 마스카라 4종 체험 이벤트
216 |
03.26 |
32,429 |
|
공지
|
|
[공지] 언금 공지 해제
|
24.12.06 |
5,008,523 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
12,057,462 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
12,994,069 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
35,365,317 |
|
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
143 |
21.05.06 |
321,308 |
|
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
65 |
21.05.02 |
311,351 |
|
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
148 |
21.04.19 |
353,474 |
|
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
69 |
20.05.11 |
249,229 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
420736 |
잡담 |
점심에 스시 먹었어
|
17:31 |
7 |
|
420735 |
잡담 |
어제 개오지는 리버스 브이스퀏을 했더니 등 근육통 지리네
|
17:26 |
7 |
|
420734 |
잡담 |
한달반째 마운자로 맞는중인데
5 |
17:01 |
69 |
|
420733 |
잡담 |
마사지볼 샀는데 진짜 좋군
|
16:50 |
35 |
|
420732 |
잡담 |
마운자로 첫주인데 보통 이렇게까지 아무 느낌이 없나
3 |
16:11 |
65 |
|
420731 |
잡담 |
잇더핏 초코 안에 들어있는 건더기가 바뀐건가
|
15:38 |
44 |
|
420730 |
잡담 |
덬들아 혹시 총섭취칼로리 부족하면 잠 못잘수도 있나???
4 |
15:30 |
108 |
|
420729 |
잡담 |
요즘 밥 먹고나면 너무졸려 나도모르게 자고있음ㅜ
3 |
15:27 |
88 |
|
420728 |
잡담 |
오늘 왕뚜껑 라볶이 먹을거야
2 |
15:01 |
82 |
|
420727 |
잡담 |
하림 한입쏙 닭안심 블랙페퍼 진짜 개맛있다;;
1 |
14:46 |
69 |
|
420726 |
잡담 |
찹쌀가루에 설탕 대신 스테비아 넣어서 떡 만들어봤는데 이게 되네
2 |
14:45 |
84 |
|
420725 |
잡담 |
하 시발 엉덩이 존나 아프다
|
14:04 |
57 |
|
420724 |
잡담 |
이거 1끼로 봤을때 객관적으로 양이 적은것같아?
5 |
13:55 |
163 |
|
420723 |
잡담 |
워킹패드 층간소음심할까?
1 |
13:32 |
63 |
|
420722 |
잡담 |
생리 끊긴걸 핑계로 안먹던거 먹는중..
1 |
12:57 |
70 |
|
420721 |
잡담 |
피티하고 근육통 있는 상태에서 러닝하니?
4 |
12:52 |
127 |
|
420720 |
잡담 |
오트밀죽 먹는 덬있어?
2 |
12:50 |
51 |
|
420719 |
잡담 |
확실히 밥 양 늘리니까 포만감 때문에 간식 생각 안 난다
3 |
12:32 |
136 |
|
420718 |
잡담 |
장이 안좋아서 좋은 것들을 못먹으니까 스트레스야
3 |
12:10 |
83 |
|
420717 |
질문 |
스위치온 3주차 단식 3일 진행해도돼?
|
12:00 |
35 |
