지방 적게먹는게 제일 힘들다 https://theqoo.net/diet/4141274016 무명의 더쿠 | 16:51 | 조회 수 152 탄단지 5:3:2 는 커녕 2:3:5 수준임.. 탄수줄이는건 쉬운데 지방은 존나 안줄어듬ㅠㅠ