그때부턴 자세 교정을 좀더 신경썼으면 좋겠음

이미 살을 충분히 뺐단거 자체가 식단을 꽤 했다는건데 여기서 더 조이는건 육체적으로나 정신적으로나 너무 무리가 가는 일일뿐더러

특정 부위가 맘에 안들어서 특정부위를 고치고 싶은데 이건 식단으로는 사실 힘듦...

 

특히 뱃살 이야기 많이 보이는데 무조건 당 극히 제한하라 이런 말보다는 자세 교정부터 먼저 생각했으면 좋겠어

그리고 어지간해선 이쪽이 가성비도 훨씬 좋아... 건강+몸매 효과까지 더블임