더쿠 - 먹는 양을 늘려볼까....

기초 1350 정도 나와서 1600 먹고 있는데

너무 안빠져..

평소 활동량도 많고 운동은 일주일에 두번정도 복싱하고 있거든?

더 먹는게 좋겠지...?

아 근데 1700 너무 많이 먹는거 같은 느낌인데

아냐 클린식으로 채우면 괜찮을거야 그치?

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