더쿠 - 일립티컬 소모칼로리 뭐가 더 정확한걸까??? 스마트워치 vs 기구칼로리

요즘 일립티컬로 유산소 하는데 1시간정도하고있는데

스마트워치는 600칼로리+@나오고

기구는 디랙스인데 250전후 정도 나오거든..?

이게 엇비슷하면 내가 대충 중간값으로 생각하겠는데

둘이 뭐 거의 2배넘게 차이나니까 뭘기준으로 봐야할지모르겠어...

뭐가 더 정확할까?ㅠ

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