더쿠 - 골격근 키운 덬들아~ 질문있어

1. 기초+ 얼마나 먹었어?

2. 골격근 몇 KG 늘어남? 체지방은?

3. 주 몇회 얼마나 운동함?

4. 기간은?

나도 근육 키우고 싶어서 궁금함. 자랑 좀 해 줄래~?

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