메뉴 건너뛰기

잡담 생닭가슴살 사서 에프 굽굽하니까 촉촉하니 존맛이다,,
21 0
2026.03.17 17:36
21 0
냉동해놓은거 하루 전날에 냉장해동하고

에프 180도 10분 뒤집어서 또 10분 돌리니까

겁나 촉촉하고 부드러워서 잘들어가..

허브솔트 시즈닝도 뿌려서 구웠더니 더 맛있어ㅋㅋㅋㅋ

리프레시가 필요하다 싶으면 비비드 소스 뿌려서 먹는데 이것도 맛있네

이게 식단이라니 너무 좋아ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

난 음식 잘 안질려하는데 당분간 행복 맥스일듯 히히

목록 스크랩 (0)
댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛아이레시피X더쿠💛] NMIXX 지우 PICK! 피부 고민을 지우는 아이레시피 클렌징오일 체험단 모집! 205 03.16 45,096
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,977,576
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,966,898
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,968,857
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,308,066
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 321,308
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 311,351
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 352,004
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,229
모든 공지 확인하기()
420174 잡담 원피스 샀는데 사이즈가 작은데 반품 할말? 19:19 1
420173 잡담 헬스장 12개월+락커+수건+회원복(양말포함)+gx 110 2 18:57 33
420172 잡담 나 치팅 메뉴 골라주라 4 18:47 24
420171 잡담 덬들은 운동할때, 일상생활 속옷 따로야 ? 3 18:43 22
420170 잡담 야두라 나 큰일났다 3 18:42 41
420169 질문 하루 단백질바 영양성분 어때? 1 18:27 36
420168 잡담 여행갔다 감기걸려서 일주일 운동 쉬었는데 좀 나아가니까 생리터짐 쌰갈.... 18:23 9
420167 잡담 다리살빠질때 무릎부터 빠져?? 2 18:08 81
420166 질문 생리기간에 운동하는 건 쓸모없오? 4 18:08 76
420165 질문 스위치온 24시간 단식 전날 끼니에 대해 질문이 있어! 18:07 7
420164 잡담 탄단지 비율은 어떻게 해? 1 18:05 41
420163 잡담 헬스장 이렇게 생긴 거 이름이 뭐야? 18:02 61
420162 잡담 순식간에 단백질 40g 채워버리기 17:51 80
420161 질문 허벅지에 대해 질문 4 17:49 70
420160 잡담 당근 라페에 곁들일 단백질 뭐가 있을까 5 17:41 79
420159 잡담 직접 만든 치아바타로 전남친 토스트 햇는데 존맛이다 17:38 58
420158 잡담 옛날 빡세게 식단할 때의 열과 성이 지금은 없어 1 17:36 60
» 잡담 생닭가슴살 사서 에프 굽굽하니까 촉촉하니 존맛이다,, 17:36 21
420156 잡담 생리 3일차 웨이트 한시간하고 어지러워...유산소 안해도 괜찮지? 1 17:12 62
420155 잡담 다이어트 할건데 운동 뭐 할지 고민 3 16:57 80