더쿠 - 초보인데 운동은 언제히는게 나아 ??

경사10 속도5로 3~40분 걷기 요정도하는데

내가 하루 두끼먹거든

점심전 점심먹고바로 저녁먹기전 저녁먹고바로 중에 언제가나을까..?

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