2달반만에 5키로 정도빠졌는데 괜찮은건가? https://theqoo.net/diet/4127042390 무명의 더쿠 | 17:14 | 조회 수 138 식단 탄단지맞춰서하고근력 30분 유산소 1시간정도 하고있어이정도 감량이 적절한 속도인지 궁금해서너무 빠른건 아니겠지?